17 декабря 2024, 20:14
В рамках недели ЗОЖ Ведение здорового образа жизни –важнейшее условие сохранения здоровья любого человека.
К здоровью нужно относится бережно и сохранять его с детства. ЗОЖ для детей –один из главных факторов физического и нравственного развития. Здоровье важно поддерживать и укреплять.. Существует много способов поддерживать здоровье. Это ежедневная зарядка, прогулка на свежем воздухе, это закаливание водой, солнцем, это отсутствие вредных привычек. Ну и, конечно, это правильное питание. Пища должна быть полноценной, то есть содержать все нужные организму вещества. Имеется очень много полезных продуктов. И одно из них - яблоко.
Помимо вкусовых свойств яблоки имеют и уникальные целебные свойства. Англичане говорят: «Съедая по одному яблоку в день, вы экономите на враче», а русские говорят: «Яблоко на ужин и доктор не нужен». #ОрлятаРоссии #МАОУСОШ3
